Zgłoszenia do rozgrywek
Sędziowie MWZPS
Szkolenie PZPS
OSEKiZ

Siatkówka to prosta gra, trzeba tylko trafić w to pomarańczowe. -

Waldemar Wspaniały

Siatkówka jest bowiem sportem wyjątkowym. -

Zdzisław Ambroziak

Nasza filozofia jest prosta - walczyć zawsze do końca. -

Łukasz Żygadło

Siatkówka to takie puzzle, w których każdy element musi do siebie pasować. -

Krzysztof Ignaczak

W piłkę nożną można grać niechlujnie przez 80 minut. W siatkówkę tak grać się po prostu nie da. -

Jacek Laskowski

To jest uroda siatkówki. Nie możesz się załamać, gdy przegrywasz. Nie możesz przestać grać, gdy prowadzisz. -

Wojciech Drzyzga

Siatkówka jest to fantastyczny sposób na życie, naprawdę. Jest to piękna przygoda, dająca wiele radości nie tylko tych sportowych. -

Łukasz Kadziewicz

Każdy set to inny rozdział. To jest całe piękno siatkówki. -

Wojciech Drzyzga

Aktywny Senior

Mazowsze w ruchu!

Mazowiecko-Warszawski Związek Piłki Siatkowej zaprasza na zajęcia sportowe z elementami siatkówki prowadzone przez trenerów i instruktorów.

UDZIAŁ W ZAJĘCIACH JEST BEZPŁATNY

TERMINARZ

Zajęcia odbywają się w SOBOTY w godz. 10:00-11:00: 04.10.2025, 11.10.2025, 18.10.2025, 25.10.2025, 08.11.2025, 15.11.2025, 22.11.2025, 29.11.2025.

Obowiązują zapisy.

TERMINARZ

Start 6.10.2025 (z wyłączeniem 11.11)

Poniedziałek

9:30 – 11:00 – Pilates

11:00 – 12:30 – Trening siłowy

Wtorek

8:00 – 9:30 – Zdrowe Stawy

9:30 – 11:00 – Cardio Senior

11:00 – 12:30 – Trening funkcjonalny

Środa

9:30 – 11:00 – Pilates

11:00 – 12:30 – Trening siłowy

18:30 – 20:00 – Trening specjalistyczny

Czwartek

8:00 – 9:30 – Zdrowe Stawy

9:30 – 11:00 – Cardio Senior

11:00 – 12:30 – Trening Funkcjonalny

Piątek

9:30 – 11:00 – Pilates

11:00 – 12:30 – Trening Siłowy

TERMINARZ

Zajęcia odbywają się w SOBOTY w godz. 11:00-12:00: 04.10.2025, 11.10.2025, 18.10.2025, 25.10.2025, 08.11.2025, 15.11.2025, 22.11.2025, 29.11.2025.

Obowiązują zapisy.

TERMINARZ

Treningi z trenerem odbywają się w czwartki w godz. 18:00-20:00 w październiku i listopadzie, w Szkole Podstawowej w Zagościńcu, ul. Szkolna 1, Wołomin.

Obowiązują zapisy: biuro@mwzps.pl

TERMINARZ

Zajęcia odbywają się:

we WTORKI w godz. 10:00-11:00 oraz 11:00-12:00 przy ul. Sucharskiego 6: 7,10,2015, 14.10.2025, 21.10.2024, 28.10.2025, 4.11.2025, 18.11.2025, 25.11.2025.

w CZWARTKI w godz. 17:00-18:00 przy ul. Szadkowskiego 3: 11,10,2015, 18.10.2025, 25.10.2024, 2.11.2025, 8.11.2025, 15.11.2025, 22.11.2025, 29.11.2025.

Obowiązują zapisy.

TERMINARZ

Zajęcia odbywają się w ŚRODY w godz. 19:10-20:10: 15.10.2025, 22.10.2025, 29.10.2025, 05.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025, 26.11.2025.

Obowiązują zapisy.

TERMINARZ

Zajęcia odbywają się w NIEDZIELE w godz. 11:00-12:00: 05.10.2025, 12.10.2025, 19.10.2025, 26.10.2025, 09.11.2025, 16.11.2025, 23.11.2025, 30.11.2025.

Obowiązują zapisy.

TERMINARZ

Zajęcia odbywają się:

w PONIEDZIAŁKI w godz. 08:00-09:30: 6,10,2015, 13.10.2025, 20.10.2024, 27.10.2025, 3.11.2025, 10.11.2025, 17.11.2025, 24.11.2025.

w ŚRODY w godz. 08:00-09:30: 8.10,2015, 15.10.2025, 22.10.2024, 29.10.2025, 5.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025, 26.11.2025.

w PIĄTKI w godz. 08:00-09:30:10.10.2025, 17.10.2025, 24.10.2025, 31.10.2025, 7.11.2025, 14.11.2025, 21.11.2025, 28.11.2025

Obowiązują zapisy.

TERMINARZ

Zajęcia odbywają się:

we WTORKI w godz. 15:30-16:30: 21.10.2025, 28.10.2025, 04.11.2025, 18.11.2025, 25.11.2025

w CZWARTKI w godz. 15:30-16:30: 23.10.2025, 30.10.2025, 06.11.2025, 13.11.2025, 20.11.2025, 27.11.2025

Dodatkowe terminy:

PONIEDZIAŁEK 24.11.2025

PIĄTEK 28.11.2025

Obowiązują zapisy.

Zadanie realizowane w ramach programu Aktywny Senior finansowanego ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki, których dysponentem jest Fundacja Lotto im. Haliny Konopackiej.